Erkältung durch Klimaanlage? – Gründe, Symptome, Lösungen!

Erfahren Sie die drei Gründe, warum Klimaanlagen krank machen können. Wir zeigen Ihnen die häufigsten Symptome und geben Ihnen Tipps, um eine Erkältung zu vermeiden!

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Die falsche Verwendung von Klimaanlagen führt dazu, dass diese Sie krank machen können. Es gibt drei Gründe, warum eine Klimaanlage eine Krankheit auslösen kann bzw. das Infektionsrisiko steigert:

🌡️ Hohe Temperaturunterschiede: Liegt die Innentemperatur eines geschlossenen Raumes stark unter der Außentemperatur, schwächt der Wechsel zwischen den verschiedenen Temperaturen das Immunsystem.

❄️ Die kalte und trockene Luft: Sowohl kalte als auch trockene Luft begünstigen ein Austrocknen der Schleimhäute. Da Klimaanlagen nicht nur kühlen, sondern der Luft auch Feuchtigkeit entziehen, werden die Schleimhäute somit doppelt belastet. Je trockener die Schleimhäute, desto wahrscheinlicher wird eine Infektion durch einen Erreger ausgelöst.

😷 Verteilung von Erregern im Innenraum: Selbst bei einer optimal gewarteten Klimaanlage ist die Konzentration von Erregern im Innenraum höher, als wenn ein Luftaustausch durch Stoßlüften stattfindet. Bei alten Klimaanlagen können zudem feuchte Stellen im Gerät die Anlage in eine Keimschleuder aus Erregern und Schimmelsporen machen.

Die ersten Anzeichen einer Erkältung sind häufig:

• Halsschmerzen
• Husten
• eine laufende Nase
• gereizte Schleimhäute 

Für die meisten gesunden Menschen stellen Klimaanlagen kein Problem dar. In den meisten Fällen sind die eigentlichen Auslöser Allergien, deren Symptome durch die trockene Luft verstärkt werden können.

✔️ Stellen Sie die Klimaanlage niemals unter 20 Grad und vermeiden Sie große Temperaturunterschiede (über 6 Grad) im Vergleich zur Außentemperatur.

✔️ Vermeiden Sie es, direkt im Luftstrom zu sitzen oder stellen Sie die Klimaanlage entsprechend um.

✔️ Durch ausreichendes Trinken von warmen Getränken können Sie der Austrocknung und Auskühlung der Schleimhäute entgegenwirken.

✔️ Luftbefeuchter und Nasensprays helfen ebenfalls dabei, das Austrocknen der Schleimhäute zu verhindern.

✔️ Regelmäßiges Warten der Klimaanlage ist ein Muss, damit die Anlage nicht zu einer Keimschleuder wird.

Falls Sie bereits einen muffigen Geruch beim Betrieb der Klimaanlage wahrnehmen, liegt vermutlich bereits Schimmel vor. In diesem Fall sollten Sie die Klimaanlage möglichst schnell warten. 

👉 In diesem Artikel erfahren Sie mehr zu den Gesundheitsgefahren von Schimmel. 

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